Masaj
Le Spa Masaj
Konyaaltı Le Spa Masaj
Masaj, vücut kasları üzerine kaydırıcı ürünler kullanılarak el veya aletle yapılan, rahatlatıcı, gevşetici, kasları güçlendirici, fizyolojik ve psikolojik etkilere sahip bilimsel uygulama metodudur.
Spa Masajı
Spa masajı, küçük yaygın stres faktörlerini yönetmek veya bir kişisel bakım rutini olarak zevk almak için zihni ve bedeni gevşetmeyi amaçlayan genel bir sağlıklı yaşam tedavisidir. Spa masajı, “iyi hissetme” masajı olarak da bilinir.
Klasik Masaj
Klasik masajlar, genel anlamda sert vuruşlar, dairesel hareketler ve ovma gibi anlamlara genel masaj türüdür. Vücuda kısmen ya da tamamen uygulanmak sureti ile bu masaj türü ortaya çıkmıştır. Aynı zamanda bu masaja halk arasında spor masajı’da denilebilmektedir.
Masajın beş ana tekniğinin, bütün vücuda belirli bir düzen ve sıralama içerisinde uygulandığı klasik masaj yöntemi, özellikle sırt ve omuz bölgesine yoğunlaşmaktadır. Çeşitli yağlar eşliğinde cildin ölü dokusundan arındırılması ile başlayan klasik masaj uygulamasında vücuda aşırı baskı uygulamadan rahatlatmaya odaklanılır. Farklı masaj yöntemleri, belli sıralamalar içerisinde uygulanarak, kas spazmlarının ve ödemin dağıtılmasına odaklanılır. Tıbbi masaj uygulamalarına esin kaynağı olan klasik masaj Çin kültüründe üç bin yılı aşan bir tarihe sahiptir.
